Judit Jyothi Hochbaum

• Zert. Ernährungs- & Gesundheitstrainerin
• Dipl. Ayurveda Wohlfühlpraktikerin nach Siddah Ved
• Zert. Amnanda Ausbildung & Rückenkorrektur nach Baba Swami Ramdas
• Zert. Yogalehrerin, Yoga Akademie Austria
• div. Meditationsseminare
• Hormon Yoga Seminar
• Accessible Yoga Teacher
• Yoga Shred by Sadie Nardini in Ausbildung
• Selbstständiger Tätigkeitsschwerpunk seit mehr als 16 Jahren im Personal Trainingsbereich in Fitnessstudios und Privat
• über 17 Jahre Yoga Unterrichtspraxis
• leitet seit 2018 das Yoveda Yogastudio
• Weiterbildung Power Yoga 

Yoga ist für mich...

...im Hier und Jetzt zu leben, mit dem Leben im Fluss zu bleiben.

Jegliche Lebensphase birgt ihre Herausforderungen. Diese zu meistern ist mein größter Lehrer.

Mein langjähriger Asienaufenthalt und die vielen Reisen nach Nepal haben mich gelehrt, komme was wolle, mit einem Lächeln aufzustehen und weiterzugehen, den Augenblick zu leben und so zu lieben wie er ist.

Was liegt Dir in Deinem (Yoga-)Unterricht besonders am Herzen?

Es bereitet mir Freude, mit anderen Menschen zu arbeiten, diese ein Stück ihres Weges begleiten zu dürfen.

Lieblingszitat

"Tanze, als würde niemand zusehen, Liebe als seist du noch nie verletzt worden, Singe als würde niemand zuhören, Lebe als wäre der Himmel auf Erden."

- Mark Twain

"... Ich habe mich gut aufgehoben gefühlt - sowohl fachlich, als auch menschlich. Judit ist eine sehr achtsame, wohltuende Lehrerin, die auch die gute Energie in der Gruppe gefördert hat. Ich bin sehr dankbar, dass ich dabei war."

Bärbel, Weiterbildung Senioren Yoga

"Theorie, Praxis, Techniken war gut abgestimmt. Judith brachte immer Abwechslung in den Kursablauf."

Sonja, Weiterbildung Senioren Yoga

"Jyothi ist das große Herz und die Seele der Ausbildung, zu jeder Zeit habe ich mich optimal unterstützt gefühlt. Außerdem hat sie einen sehr packenden Vortrag und man spürt ihre Liebe zu Yoga, die sofort ansteckt. ... Ich kann mich nur bei der gesamten Yoga-Akademie ganz ganz herzlich bedanken. Ich hätte mir zu Beginn nicht erträumen können, wie schön sich alles gefügt hat und wie unglaublich Yoga mein Leben bereichert. Ganz besonders ergriffen hat mich der Geist unserer fabelhafter Gruppe, jede/r war so wertschätzend, unterstützend und liebevoll. Habe schon in vielen Teams und gruppendynamischen Prozessen teilgenommen, aber diese Erfahrung mit meiner Ausbildungsgruppe bleibt wie ein großer Schatz in meinem Herzen verankert und hat so schön für mich die Yoga-Philosophie gespiegelt. Aber auch das Entgegenkommen der Yoga-Akademie bei meinen "Extrawürsten", nie hat mir Martina das Gefühl gegeben, ich wäre zu mühsam, sofort kam immer ein sehr lösungsorientierter Ansatz zurück. Vielen Dank auch dafür! Ich bin so so froh, dass ich mir genau diese Ausbildung ausgesucht habe, ich kann mir keine bessere vorstellen. UND Jyothi ist für mich wirklich die perfekte Vermittlerin der Yoga-Wege gewesen, nie dogmatisch, nie wertend, immer authentisch, extrem eloquenter Vortrag und perfekter Aufbau der Inhalte trotz Lockdowns."

Linda, Yogalehrer Ausbildung  300h

"Ich freu mich auf die weitere Weiterbildung und fühle mich von Eurem Team so gut aufgehoben. Natürlich möchte ich Judit in den Vordergrund stellen, da ich mir Ihr so viel zu tun hatte - sie ist einfach ein grossartiger Mensch und eine wunderbare Lehrerin! Aber auch alle anderen die ich kennen gelernt habe sind einfach toll"

Karina, Yogalehrer Ausbildung  300h

"Die Ausbildung war perfekt. Es wurde viel Wissen vermittelt. Es war weder zu viel noch zu wenig Inhalt. Judit konnte viele wertvolle Tipps mitgeben. Es gab Platz für Fragen. Es wurde auf jeden eingegangen. Es hatte einen sinnvollen Aufbau und war interessant gestaltet. Ein guter Mix aus Theorie und Praxis. Das Skript ist ausführlich und beinhaltet neben Theorie auch Fotoserien von Sequenzen. Meine Erwartungen wurden mehr als nur erfüllt. Die Tagen waren lebendig gestaltet und es hat mir viel Spaß gemacht. Judit konnte auch den Zugang des Ayurveda gut einfließen lassen (themenbezogen). Die Tagen waren immer rund und gut aufgeteilt. Die Tipps die uns vermittelt wurden sind sehr brauchbar. An vieles hätte ich ohne diese WB nicht gedacht."

Yvonne, Weiterbildung Senioren-Yoga

"Judit hat extrem gut zwischen Praxis und Theorie abgewechselt. Das Skriptum ist ausführlich und super gut mit Fotos von den Übungen dokumentiert. Die Stunden waren kurzweilig - die Ausbildung ist zu empfehlen!"

Susanne, Weiterbildung Senioren-Yoga

"Von Ausbildungstag zu Ausbildungstag bin ich gewachsen, es war sooo eine tolle Atmosphäre und Gruppe und besonders unsere Ausbildnerin Judit Hochbaum hat jeden Ausbildungstag super interessant gestaltet und uns mit ihrer Erfahrung weitergebracht. Man merkt ihr richtig ihre Leidenschaft und langjährige Erfahrung an. Es war eine wirklich tolle Ausbildung und Lebenserfahrung. Auch in der Yoga Akademie selbst wurde mir immer sofort weitergeholfen. Vielen Dank für Alles."

Daniela, Yogalehrer Ausbildung 300h